Wéi een duerch déi richteg Fett-Ernährung ofhuele kann a wéi een trainéiere muss, wann ee méiglechst vill Fett verbrenne wëll.
Mat wéi engem Training verbrennt een am meeschte Fett? Wéi eng Fetter si gesond, wéi eng ongesond? Mat wéi engem Uelech däerf ee broden, mat wéi engem léiwer net? Wéi kann een duerch eng Fett-Ernährung Gewiicht verléieren?
Op all dës Froe kritt der am Pisa eng Äntwert ...
PISA: Äddi Speck, mee wéi?
Mat wéi engem Training verbrennt een am meeschte Fett?